Eigentlich willst du abnehmen, wenn da nicht die Heißhunger-Attacken wären?

Du bist den ganzen Tag diszipliniert und hältst dich an deine Diät. Am Abend schlägt der Heißhunger zu und du plünderst den Kühlschrank.


Du bist frustriert. Aber das muss nicht so bleiben.


Hol dir meine 7 verblüffend einfachen Anti-Heißhunger-Methoden aus Mentalcoaching und Selbsthypnose und lerne:


deine Gedanken, die sich ständig ums Essen drehen, loszulassen.


Denn ohne ständiges Fantasieren übers Essen hast du deutlich weniger Heißhunger. 

Es ist möglich, diese Gedanken zu stoppen und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren.

Mit der richtigen Technik lernst du, deine Gedanken bewusst zu lenken.


den Autopiloten, der dich zu viel von dem Falschen essen lässt, in wenigen Augenblicken zu stoppen. 


Mit kleinen Übungen lernst du, bewusste Entscheidungen darüber zu treffen, ob und was du essen willst. 

Das sagen meine Kunden über die Methoden:

Ich konnte mein Essen aus Langeweile stoppen


Ich habe meine eigene Methode gegen Heißhunger gefunden

Ich bin Ildiko Eder und habe 27 kg abgenommen

Über viele Jahre hinweg habe ich verschiedene Diäten ausprobiert.
Endlich habe ich erkannt, wie ich den Autopiloten stoppen kann.


Das Resultat: 27 Kilogramm weniger.


Heute ist es mir ein Herzensanliegen, andere Frauen auf ihrem Weg in ein genussvolles, schlankes Leben zu begleiten.


In meiner Rolle als Abnehm-Detektivin suche ich nach den Gründen, warum Frauen trotz unzähliger Diäten nicht abnehmen können.


Ich unterstütze sie dabei, ihr Wohlfühlgewicht mithilfe mentaler Methoden zu erreichen und zu halten, ohne auf Diäten angewiesen zu sein.

PDF Cover mit Text und Grafik

Hol dir meine

7 unterschätzten Methoden gegen Heißhunger, 

die du garantiert noch

nicht anwendest

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